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【原始長命食レシピ】ヨーグルト編

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こんにちは、ふじのんです。

今回の記事は原始長命食を使ったレシピの紹介です。

原始長命食入りヨーグルト

※用意するもの
原始長命食、お好きなフルーツ
はちみつ、ヨーグルト

材料の準備

材料の準備

原始長命食投入

原始長命食投入

お好みのフルーツを投入

フルーツを投入。今回はブルーベリーを使用。

ヨーグルトを投入し、はちみつを掛ければ完成!

ヨーグルトを投入
はちみつを掛けて完成。わが家はアカシアのはちみつを愛用。

まとめ

ふじのん
ふじのん
あっという間に朝食の完成です。
私はこれだけで済ませることもあるし、パンやベーグルを追加で食べることもあります。
むすこ
むすこ
リンゴやバナナを入れてもおいしいよ!
ABOUT ME
ふじのん
カングー乗りです。 アウトドアスポーツ好き。 趣味でベーグルを焼いています。 以前は電気関連の技術職でした。 第5回公認心理師国家試験合格。 子育てや仕事など、日々忙しい毎日ですが、家族と楽しみを分かち合いながら暮らしております。最近はFPVドローンや消しゴムはんこ作りにはまってます。 よろしくお願いしまーす。
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