わけちょらん

【原始長命食レシピ】ヨーグルト編

こんにちは、ふじのんです。

今回の記事は原始長命食を使ったレシピの紹介です。

原始長命食入りヨーグルト

※用意するもの
原始長命食、お好きなフルーツ
はちみつ、ヨーグルト

材料の準備

材料の準備

原始長命食投入

原始長命食投入

お好みのフルーツを投入

フルーツを投入。今回はブルーベリーを使用。

ヨーグルトを投入し、はちみつを掛ければ完成!

ヨーグルトを投入
はちみつを掛けて完成。わが家はアカシアのはちみつを愛用。

まとめ

ふじのん
ふじのん
あっという間に朝食の完成です。
私はこれだけで済ませることもあるし、パンやベーグルを追加で食べることもあります。
むすこ
むすこ
リンゴやバナナを入れてもおいしいよ!
ABOUT ME
ふじのん
カングー乗りです。 アウトドアスポーツ好き。 趣味でベーグルを焼いています。 以前は電気関連の技術職でした。現在は医療従事者。第5回公認心理師国家試験合格。 子育てや仕事など、日々忙しい毎日ですが、家族と楽しみを分かち合いながら暮らしております。最近はFPVドローンや消しゴムはんこ作りにはまってます。 よろしくお願いしまーす。
advertisement