スパイスの紹介

今回購入したスパイスは、カレーを作るための基本中の基本の3種類を含みます。

 

カメラの世界で言うと大三元ってやつですね。ころころ話題が飛んで、すみません。ブログ主は写真撮影も趣味なんです。

 

スパイスは食べる漢方とも言われているようです。健康な身体を作るには食事も大事ですね。

 

効果として、

ターメリック　肝臓の働きを助けてくれます。肝機能の悪いブログ主にはありがたいです！！

 

コリアンダー　消化を助けるのと、高血圧の改善にも効果があると言われています。

 

クミン　消化をたすけ、胃腸の調子を整えてくれます。腸内環境を整えることってやっぱ、大事ですね。

 

今回購入したものとして、他にカスリメティ、カルダモンホール、シナモンスティック、アーモンドプードルなどがあります。

カスリメティは、縁の下の力持ち的存在ということを知り、今回追加で欲しかったものです。

 

ますますスパイス生活に突入だ！！